北京卫人医院银屑病专科

老年银屑病的饮食是一个值得关注的问题。银屑病是一种慢性炎症皮肤病，其病因尚不清楚，但有很多因素可能与银屑病发生有关。饮食因素是一种可能的因素。老年人由于身体机能下降、免疫力降低等原因，导致容易出现各种疾病。银屑病也常常发生在老年人身上，因此老年银屑病的饮食十分重要。

一、银屑病患者应该避免吃什么？

对于银屑病患者来说，有一些食物可能会影响病情，应该尽量避免：

1.辛辣刺激性食物：例如辣椒、芥末、生姜等。这些食物可能会加重银屑病的症状，造成皮肤瘙痒、红肿等不适。

2.油炸食品和高脂肪食物：可能引发身体内炎症反应，加重银屑病状况。

3.糖类食品：高糖食品可能会产生大量自由基，导致皮肤发炎加重。

4.酒精和咖啡：这两种饮料都是中枢神经系统兴奋剂，会导致身体调节失衡、导致皮肤痒痛等症状加重。

二、银屑病患者应该吃什么？

在银屑病的治疗中，饮食不能起到直接治疗作用，但科学且合理的饮食调节可以帮助患者增强身体免疫力、促进皮肤健康，从而达到减缓病情的目的。下面是一些适宜银屑病患者食用的食物：

1.高纤维膳食：包括蔬菜、水果、粗粮等，可以促进肠蠕动，清除毒素，降低体内炎症反应，对于银屑病患者的身体健康十分有益。

2.含有天然红色色素的食物：例如花生、西红柿、胡萝卜、紫菜等，可以增强皮肤结缔组织的功能，维持皮肤红润鲜亮。

3.含有Omega-3脂肪酸的食品：例如鱼类、鳕鱼肝油等，可以减轻身体内炎症反应，从而达到减轻病情的目的。

4.含有维生素D和叶酸的食物：例如蛋黄、豆类、绿叶蔬菜等，可以增强免疫力和新陈代谢功能，促进皮肤健康。

总之，银屑病患者的饮食应该尽量健康和清淡。遵循科学的饮食搭配，减少对身体负面影响的因素，增加身体免疫力的保护，积极地配合药物治疗，对于银屑病患者的身体健康和疾病恢复起着重要的作用。